健康 美容

肩こり 解消

肩こりがひどくて、そのせいか視力もでない感じがしていたが、知り合いが教えてくれたリンパケアが最高だったのでご紹介。

美容目的だと思うが、肩こりにも効果抜群だった。

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リンパは体のなかで老廃物を流す役割をになっている。リンパを流すにはあごをゆるめるといいのだそうだ。

これをやると、顔から肩まであたたかくなる。リンパケアはマッサージのようにもみもみしたりしないので、手首も疲れないから楽。

 

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